Ho’oponopono je starodávné havajské učení pro vytváření zdraví, hojnosti , …, všeho, co je pro nás dobré.

Presentuje naši plnou zodpovědnost za věci, které se dějí kolem nás. Vnější svět je jen projekce našeho vnitřního vnímání. Je to těžké pochopit, ale jde o to, že vše, co vnímáme jako vnější realitu, je nějakým způsobem  spojeno s námi, a proto se musíme změnit (uzdravit) v dané oblasti, aby došlo i ke změně (k lepšímu) vnější reality. Musíme se naučit milovat sami sebe, abychom mohli lépe žít.

K našemu uzdravení a šťastnému životu vede jednoduchá cesta. Opakujme níže uvedené afirmace, ať už nahlas nebo jen ve své hlavě. Dosáhneme tím procesu čištění, intoxikace negativní energie v nás, tedy chybných myšlenek a vzorců myšlení.

OMLOUVÁM SE (LITUJI)

PROSÍM ODPUSŤ MI

DĚKUJI

MILUJI TĚ

Tím promlouváme k vyšší síle, která má moc změny v nás a následně i našeho okolního světa uskutečnit.

Pokud chceme cokoli změnit, můžeme to změnit pouze v nás.

Dr. Ihaleakala Hew Len

 

Připojuji i modlitbu.

Božský stvořiteli, Otče, Matko, Synu v jednotě … Pokud jsme se já, celá má rodina i příbuzenstvo a všichni mí předkové v myšlenkách, slovech, skutcích a ve svém jednání dopustili čehokoli zlého od počátku stvoření až do dneška, prosíme Tě o odpuštění … Dopřej nám očištění, uvolnění a odstranění všech negativních vzpomínek, bloků, energií a vibrací a přeměň tyto nechtěné energie v čisté světlo.

A tak se staň.

Morrnah Nalamaku Simeona

_____________________________________________________________________________________________________

Na závěr ještě léčící modlitba lásky od jiného autora.

Hluboko v centru mého bytí je bezedná studnice lásky. Nyní nechávám tuto lásku vystupovat k povrchu. Vyplňuje mé srdce, tělo, mysl, vědomí i celé mé bytí, vyzařuje ze mě všemi směry a mnohonásobně se ke mně zase navrací. Čím více lásky užívám a rozdávám, tím více ji rozdávat musím. Její zásoby jsou nevyčerpatelné. Užívání lásky mě dělá DOBŘE, je vyjádřením mé vnitřní radosti.

Mám se rád, a proto se s láskou starám o své tělo. Láskyplně mu dodávám výživné pokrmy a nápoje, láskyplně je upravuji a oblékám, a mé tělo na to s láskou odpovídá svým kypícím zdravím a energií.

Mám se rád, a proto si udržuji pohodlné obydlí, takové, které naplňuje všechny mé potřeby a ve kterém je radostí bydlet. Plním místnosti vibracemi lásky, aby každý, kdo vstoupí, mě nevyjímaje, tuto lásku cítil a nechal se jí hýčkat.

Mám se rád, a proto mám takové zaměstnání, které mě doopravdy baví, které využívá mých tvořivých schopností, pracuji s lidmi a pro lidi, které miluji a kteří milují mne, a dostávám dobrý plat.

Mám se rád, a proto myslím a jednám se všemi lidmi laskavým způsobem, neboť vím, že všechno, co udělám, se mně mnohonásobně vrátí. Do svého světa přitahuji jen laskavé lidi, protože jsou odrazem mého já.

Mám se rád, a proto odpouštím a zcela se zbavuji minulosti a minulých zážitků. Jsem svobodný.

Mám se rád, a proto žiji výhradně v přítomnosti, každý okamžik považuji za dobrý a vím, že mě čeká jasná, radostná a bezpečná budoucnost, neboť jsem milovaným dítětem vesmíru, a vesmír se o mě laskavě stará a bude starat navěky. Tak to je.

Miluji Vás.

Tuto meditaci je vhodné číst denně, neboť vytváří zdravé vědomí, tím i zdravé tělo.

Louise L. H